Jaké věci vzít na hory. Co si vzít na horskou túru

Aby jel a hlavně se úspěšně vrátil ze sólo cesty. A dnes se dotkneme neméně důležitého tématu a probereme (doufám ve vaši účast) problematiku vybavení. Co si tedy musíte připravit a vzít s sebou na sólo túru?

Při probírání otázek výběru vybavení pro turistiku se nejčastěji setkáváme se dvěma nesmiřitelnými úhly pohledu. Vyznavači té první dávají přednost pouze nejmodernějším specializovaným předmětům, za které jsou ochotni dát nemalé finanční částky. Jsou stálými prodejci cestovních obchodů, dobře se orientují v nových technologických látkách a materiálech a mají vždy aktuální informace o nejnovějších katalozích oblíbených cestovních značek.

Ti se zpravidla se svým vybavením vůbec neobtěžují a jsou schopni vyrobit vše, co potřebují, sami ze šrotu. Zcela správně poznamenávají, že „turistu nedělá vybavení, ale výlety, které absolvuje“. Zpravidla se jedná o představitele „staré školy“, kteří v letech všeobecného nedostatku našli a začali se věnovat cestovnímu ruchu. Nejzajímavější na tom je, že se jim opravdu daří vystačit s domácími stany a spacáky a podnikat túry kategorie ve starých teniskách a obnošených větrovkách.

Kdo z představitelů těchto dvou hnutí má tedy pravdu?

Jak už to tak bývá, ani jedno, ani druhé nemá pravdu, ale pravda je někde uprostřed. Každý, kdo si myslí, že o pohodě turisty rozhoduje množství peněz utracených za vybavení, se samozřejmě mýlí stejně jako ti, kteří tvrdí, že všechny tyto moderní technologie nikdo nepotřebuje. Moderní vybavení je ve skutečnosti žádoucí, ale vůbec ne životně důležitá podmínka pro realizaci túry, pokud ovšem nesouvisí s expediční nebo extrémní turistikou.

Pokud máte možnost a chuť si pořídit moderní vyspělé vybavení, skvělé, kupte si ho. Pokud taková možnost neexistuje, pak to v žádném případě nemůže sloužit jako důvod k opuštění kampaně jako takové. Vždy si vystačíte s improvizovanými nebo nízkorozpočtovými řešeními, zvláště pokud již máte nějaké zkušenosti z divočiny.

Náročnost sólo túry spočívá i v tom, že si vše musíte nést sami, zatímco ve skupině je náklad rovnoměrně rozložen mezi všechny účastníky. Navíc je potřeba zajistit i ty nejmenší detaily, protože na sólo túře nebude možné požádat přítele o svetr pro případ nachlazení nebo si půjčit jehlu na opravu oblečení. Co jste si vzali, to máte, a pokud se něco stane, můžete si za to sami.

Moje dobré obrázky/Shutterstock

Zkusme si tedy udělat alespoň ten nejobecnější výčet věcí, které se vám na sólo cestě budou určitě hodit. Vezměme si za základ pěší turistiku, protože seznam vybavení pro cyklisty, motocykly nebo vodní cestovatele se může výrazně lišit.

Batoh. V závislosti na stylu a délce vašich cest může mít různé velikosti a tvary. Nadále je vhodné pořídit si specializované turistické batohy oblíbených firem nebo domácí výrobky od prověřených řemeslníků v tomto oboru.
Stan. Pro sólo výlet budete potřebovat malý stan pro jednu osobu, klíčové kritérium při výběru je hmotnost. Ačkoli mnoho lidí si v pohodě vystačí s jednoduchým stanem nebo dokonce kouskem polyethylenu, zejména v teplém období.
Spací pytel a karimatka. Tyto dvě věci vám zajistí pohodlný a klidný noční odpočinek. V létě v jižních zeměpisných šířkách si vystačíte s jejich čistě symbolickou přítomností, ale čím chladnější noci se očekávají, tím vážněji je třeba k této problematice přistupovat.
Nádobí. Standardní sada: hrnek, lžíce, nůž, pánev. Vše je samozřejmě kovové a nejlépe lehké. Neměli byste si s sebou brát obrovské šavle, protože je nepravděpodobné, že byste se museli bránit nebo na někoho útočit, a mají slušnou váhu. Do této sekce patří také nádoba na vodu, což je obvykle jednoduchá plastová láhev.
Požární technika. Pokud se vydáte na krátkou túru, můžete vařit na plynu nebo benzínu, je to opravdu velmi pohodlné. Pokud je trasa dlouhá, budete se muset naučit rozdělávat ohně a starat se o malou sekeru nebo pilu. Nebo si pořiďte malou.
Jídlo. Jídlo na výletě má velký význam. Na tom do značné míry závisí vaše fyzická a psychická pohoda. Nejlepší je, když se předem postaráte o maximální pestrost svého jídelníčku a vezmete si s sebou kromě cereálií a konzerv také sušenou zeleninu, sušené ovoce, ořechy, sladkosti.
Navigace. Mapy, GPS turistické, kompas, nouzový telefon.
Tkanina. Jeden z nejtěžších bodů při balení na túru. Jak si s sebou vzít méně věcí a přitom nezmrznout? Co si vzít na sebe v případě deště a úmorného vedra? Jak nenosit nepotřebné věci a zároveň mít sadu slušného oblečení pro osad? Odpovědi na všechny tyto otázky přichází s časem a zkušenostmi.
PRVNÍ POMOC. Nutnost na sólo túru. Měl by obsahovat vše potřebné pro co nejvíce zdravotních problémů: ošetření ran a modřin, protiotravové, kardiologické, léky proti bolesti, antipyretika a tak dále.
Různé důležité. Do této kategorie bych zařadil ty důležité věci, bez kterých se neobejdete, ale které nespadají do předchozích sekcí. Dokumenty musí být zabaleny ve voděodolném sáčku. Baterku a snažte se nebrat tu nejjasnější, ale naopak takovou, která svítí doslova metr dopředu. Na parkovací a kuchyňské vybavení to docela postačí, ale nebude na vás přitahovat zbytečnou pozornost. Fotoaparát s přídavnými bateriemi. Sada baterií. Opravárenské potřeby (lepící páska, jehla, nit, lepidlo, přadeno provázku).

Jak vidíte, seznam není malý, i když je možné, že mi něco uniklo a čtenáři si mě budou moci doplnit v komentářích. A to vše budete muset sbalit do jednoho batohu a nosit na zádech týden i déle.

Jste si opravdu jisti, že to potřebujete?

Ano, výlet do hor je vždy nezapomenutelný. Možná i vy máte chuť odsunout pracovní proces stranou, vzít si na pár týdnů dovolenou, sbalit si věci a... To je přesně to, co bych k věcem chtěla napsat.

Když jsem poprvé přemýšlel o cestě do hor, otázka pro mě zněla: sbírání věcí potřebných na cestu vstal, jak se říká, „na hraně“. Navzdory tomu, že na fóru zkušení horští turisté vyvěšovali seznam toho, co je potřeba dát do batohu, až po zkušenostech se zvládáním horského terénu jsem si uvědomil, že polovina věcí na tom seznamu se dá bezpečně škrtnout.

Navíc na horách je každý gram na zádech opravdu důležitý. Především na tom závisí vaše osobní fyzické pohodlí a v důsledku toho i rychlost pohybu. Myslím, že se mnou bude souhlasit nejeden baťůžkář.

Co si tedy vzít s sebou na hory?

Důležité: pas, pojistka a vstupenky na místo a také baterie v záloze do fotografického vybavení.

1. Samozřejmě potřebujeme batoh, nemůžeme nosit věci v ruce :). Bereme horský batoh 60-80 litrů, o nic méně (běžný školní batoh zde neprojde), stan a kobereček budou venku. Určitě mějte hliníkové vložky, díky kterým se vaše záda méně unaví, a nezapomeňte na mnoho popruhů, abyste si batoh utáhli a přizpůsobili svému tělu pro větší pohodlí. Ohledně výrobních firem nevidím smysl psát, díky bohu, je jich teď dost, můžete si vybrat podle svého gusta, hlavní, zdůrazňuji, HLAVNÍ je, abyste se měli pohodlně!!!

2. Stan. Stan musí být dvouplášťový, protože... s jednou vrstvou z něj první déšť udělá akvárium. Dalším důležitým ukazatelem je odolnost proti větru, zejména pro hory, kde jsou často silné proudy. Rámové tyče a kolíky by měly být vyrobeny z hliníku, což výrazně snižuje hmotnost stanu, ale bohužel zvyšuje jeho cenu. Bylo by hezké, kdyby měl stan 2 vchody (východy) - to je vhodné pro větrání a sušení.

3. Spací pytel. V létě bude optimální „komfort - 0C“. Obecně existují dva typy spacáků: péřové a syntetické, oba mají své pro a proti. Péřový spací pytel- nízká hmotnost, což nelze říci o syntetice, bude třikrát těžší než první; Zdálo by se, že je vše jednoduché, naše možnost je č. 1. Ale je tu nuance: pokud se péřový spací pytel namočí (to se často stává, když je v noci horko nebo je silná vzdušná vlhkost), můžete zapomenout na teplo a sucho. A tady syntetický dokonale zvládá tento úkol i při vysoké vlhkosti. Zde tedy nechávám výběr na vás, co pro sebe považujete za vyšší prioritu, takový spacák vybrat.

4. Pěna. Obyčejný turistický, bez něj by se na skalách prostě nedalo spát. Doporučuji vám ji ničím nenahrazovat, protože... je to levné a výběr je obrovský.

5. Určitě si vezměte hoba- jedná se o kus pěny s páskem (nebo elastickým) pro „měkké místo“. Proč je to nutné? Představte si, že máte na zádech 20 kilogramů a musíte ujít 3-6 kilometrů, ujišťuji vás, že po pár stech metrech si budete chtít sednout. Rozhlížíme se a vidíme, že všude kolem jsou buď holé kameny, nebo vlhká hlína, a „Mr Rain“ je častým návštěvníkem hor, a právě zde přichází na pomoc „hoba“, protože je vždy ve svém. místo pod zády.

Mimochodem, můžete si to snadno vyrobit sami: k tomu potřebujeme malý kousek staré pěny nebo obalového materiálu z jakéhokoli domácího spotřebiče (například televizor, nyní jej výrobci často používají místo polystyrenové pěny). Vystřihněte svou velikost, provlékněte gumu, hotovo!

6. Náramkové hodinky. Vzhledem k tomu, že v horách nejsou žádné elektrické zásuvky (kontroloval jsem) a je lepší nespoléhat se na solární panely v rozmarném počasí, nebudete mít kde nabíjet telefon. Hodit se tedy budou náramkové hodinky (mechanické jsou ještě lepší).

7. Nádobí. Je to tady standard: talíř, hrnek, lžíce (vidlička), nůž - hlavně žádná keramika (porcelán nechte babičce), pouze plast nebo železo!

8. Hygienické výrobky. Standardně - mýdlo, šampon, žínka, toaletní papír a vlhčené ubrousky. Nedoporučuji, abyste s sebou nosili deodoranty, pleťové vody nebo parfémy: za prvé nebude nikdo kromě pakomárů nalákat na „vůně Francie“ a za druhé je to opět nadváha, která tlačí na vaše ramena. .

Je vhodné vzít si ochranné pomůcky: čepici proti slunci (nejlépe široký klobouk), opalovací krém, sluneční brýle, hydratační rtěnku (ve výšce je suchý a hodně větrný vzduch, rtům se to nelíbí).

9.Každá maličkost, kterou potřebujete: čelovka (pouze tato, protože ruce máte neustále zaneprázdněné), pláštěnka, zapalovač (zápalky), vždy velké tašky (do nich byste si měli věci zabalit, než je dáte do batohu - ušetříte je tak před promoknutím), první pomoc v případě potřeby soupravu.

10. Tkanina. Promluvme si o obuv na horské túry by měl být pohodlný (důležité - nošené!), s vysokými topy (turistické boty), dobré jsou i bojové boty, rezervou pro promoknutí jsou tenisky a plastové pantofle.

Lehká bunda, svetr, sportovní kalhoty (trička, ponožky, spodní prádlo dle potřeby, ale doporučuji 2-3 kusy, ne více), plavky/plavky, teplé ponožky (nutné, protože bez nich je zima na spaní a pokud je k dispozici, pak termoprádlo.

Když dojde ke změnám teplot, možná budete potřebovat lehkou čepici a rukavice.

11. Věci, které jsou potřeba, ale ne pro každého (lze rozdělit mezi účastníky zájezdu): hrnec, sekera, plynový hořák (plynové láhve), kompas nebo GPS, páska a lano (na sušení prádla), stan (například dvojitý).

12. Jídlo. Vzhledem k tomu, že obchody jsou v horách těsné, budete si muset nosit jídlo sami. Zde je seznam toho, co obvykle beru:

pro ty, kteří mají chuť na sladké, můžete místo cukru použít náhražku;
„beach.pack“ (kaše, pyré);
bonbóny (čokoláda);
sušené ovoce (ořechy);
sušené mléko;
sůl (koření);
cereálie (těstoviny);
místo chleba se dobře hodí knäckebroty (jsou lehké a zasytí);
sójové maso (přenášet konzervy bude obtížné, takže nedoporučuji brát hodně, vždy se nechávají po cestě);
Na vodu postačí běžná plastová láhev (zásoby si doplníte z horských bystřin).

12. Nepovinné věci. Mnoho lidí si podle mě kupuje trekové hůlky schválně, dají se v horách snadno nahradit jakýmkoliv zádrhelem. I když, pokud mluvíme o ostrých stoupáních a klesáních, hůlky dobře odlehčují kolenům. Proto, pokud máte problémy s touto částí těla, ale chcete vyrazit na hory, pak je lepší koupit hole. Termoska, zdá se, je pohodlná, ale bohužel je to obtížné (pijte více z horských pramenů, bude to zdravější). Deštník je obecně v horách pochybným potěšením, zvláště s ohledem na silný vítr (pláštěnka).

Vypadá to, že všichni, doufám, že jsme na nic nezapomněli. O tom, jak to všechno funguje, si přečtěte v následujících článcích. Takže zůstaňte v kontaktu.

Než vyrazíte na dovolenou do přírody, musíte si promyslet všechny nuance:

jak postavíte tábor;

co se bude hodit k přespání;

jak se chránit před komáry a jiným hmyzem;

jak rozdělat oheň;

které jídlo je vhodné ke svačině a které k večeři;

co budete dělat během hodin relaxace na čerstvém vzduchu a mnoho dalšího.

Doporučujeme vám, abyste si předem vytvořili seznam, seznámili s ním všechny účastníky akce, v případě potřeby jej přidejte podle svých přání a poté přeškrtněte přebytek, protože nadváha v taškách se stane významnou zátěží.

Poté pro vás bude pohodlnější se připravit, abyste na nic nezapomněli. A v tomto článku vám prozradíme, co si na túru musíte vzít a jaké věci jsou nejnutnější.

Klíč k držení hezký den V přírodě je správně sestavený batoh považován za takový, do kterého se vejdou všechny univerzální a praktické předměty každodenního života. Hlavní je zabránit přetížení, kvůli kterému se nebudete moci rychle pohybovat.

Při účtování poplatků zvažte mnoho faktorů. Nejprve se rozhodněte pro trasu svého turistického dobrodružství a zkontrolujte oblast na mapě. Za zvážení stojí i přibližná délka dne, protože tak poznáte bod svého přenocování, kterého musíte dosáhnout před setměním. Při přípravě na exkurzi věnujte pozornost také:

Věk přátel. Pokud cestujete se staršími lidmi nebo dětmi, pak bude denní pohyb výrazně omezen.

Počet shromážděných lidí. Od toho se odvíjí velikost stanů a jejich počet. Počítá se i zásoba potravin.

Roční období. Vyberte si správné vybavení a materiály, ze kterých je vyrobeno. Důležité je v zimě nemrznout a v horku se nepřehřívat.

Terén. Do horských plání a lesů se hodí různé boty. Měkká půda nevyžaduje pevnou plošinu, zatímco na skály a kameny lze lézt pouze v trekových botách.

Pro pohodlný a rychlý pohyb po plánované trase poměrně pohodlnou rychlostí by hmotnost batohu pro muže neměla přesáhnout třicet kilogramů a pro ženy - patnáct.

Jak trávit čas na školních exkurzích mimo město

Vede mnoho vzdělávacích organizací turistické výlety, kterého se účastní děti a několik dospělých. Rodiče si proto vždy lámou hlavu: „Co by si měl školák vzít na výlet?“ Všechny výše uvedené tipy jsou skvělé pro teenagery. Vyplatí se přidat jen malé množství vybavení, protože může být užitečné pro trávení času venku ve společnosti vašich spolužáků. To zahrnuje sportovní hry, jako jsou:

tenis;

badminton;

Létající talíř;

švihadla a mnoho dalšího.

Všechny domácí potřeby v cestovním ruchu jsou rozděleny do čtyř skupin.

Příkladem může být mapa s trasou, kompas, pohodlné boty, hůlky, navigátor, baterka. To je vše, co po cestě potřebujete.

Do této kategorie je vhodné zařadit spací pytel a molitan. Spací pytle se liší velikostí: od dětských po dospělé. Štítek také udává minimální teplotu vzduchu, při které se bude uvnitř produktu pohodlně spát. Koberce jsou velmi lehké, takže vám nebudou ztěžovat pohyb. Na parkovišti však budete rádi, že jste je vzali – zabraňují pronikání chladu.

Chcete-li zůstat v lese přes noc, vezměte si s sebou na cestu stan. Jeho velikost se určuje v závislosti na počtu osob. Moderní modely jsou baleny velmi kompaktně a rychle se rozebírají. Nejlepší je, když má dvě vrstvy. Horní bude chránit před rosou a deštěm.

Chcete-li rozdělat oheň, měli byste si s sebou vzít zápalky a papír, který lze použít k zapálení klestu. Pokud hrozí, že v lese není suché palivové dříví, pak bude důležité chytit lehčí tekutinu. Pamatujte, že podle ruských zákonů je zakázáno rozdělávat oheň na zemi, takže si vezměte skládací gril. Bude vhodné ovládat oheň, stejně jako ohřívat vodu v hrnci nebo smažit ražniči.

Na odpočívadle budete potřebovat: nůž, příbory, prkénko, jednorázové nádobí, špízy, koření, cereálie, konzervy, maso a nápoje. Doporučujeme vzít neperlivou vodu. Nejlépe uhasí žízeň a ušetří před horkem. Pokud plánujete cestovat na delší dobu, pak si s sebou musíte vzít plynový hořák. Díky tomu je velmi pohodlné rychle ohřát jídlo.

Neberte produkty podléhající rychlé zkáze; pečlivě si prostudujte datum spotřeby a podmínky skladování na obalu. Pokud se akce koná v létě, bude relevantním předmětem chladící taška.

Turista bude potřebovat následující položky:

V případě potřeby zavolejte o pomoc.

Fotoaparát nebo fotoaparát.

Výrobky osobní hygieny.

Vybavení pro zábavu: rybářský prut s návnadou, karetní a deskové hry, výše uvedené sportovní potřeby.

Při výběru vybavení počítejte s:

dobrá prodyšnost;

ulehčit;

rychlé sušení.

Když vyvstane otázka, jaké položky ze seznamu věcí pro turistu si musíte vzít s sebou na túru, zastavte se u těch nejzákladnějších, bez kterých se neobejdete. Cokoli jiného, co nepotřebujete, jen přidá váhu navíc a bude bránit vašemu pohybu v hornatém terénu a strmých kopcích.

Trička, ponožky a další spodní prádlo je lepší volit s tepelnou ochranou. Noste tričko bez švů pod bundu s rukávy, protože mohou způsobit nepohodlí při nošení batohu a odírat ramena.

V horkém a dusném letním období si k turistickému oblečení na večer raději vezměte kraťasy a kalhoty. Vhodná je paita, která není z lehkého materiálu s prodlouženým rukávem a dokonce i límečkem. Nebude vám bránit v pohybu a dobře ochrání před přímým slunečním zářením na kůži a hmyzem, který může poškodit vaše zdraví a celkový stav. Abyste si neublížili nebo nezkazili dovolenou, je vhodné vzít si s sebou i ochranný krém.

Při cestě do hor a balení na túru do lesa dbejte na připravené svrchní oblečení. Měl by chránit majitele před větrem a všemi druhy srážek. Pro zimní cestování jsou vhodné lyžařské kombinézy s označením „tex“. Nebrání pohybu a perfektně udržují tělesnou teplotu.

Výběru bundy určitě věnujte pozornost. Potřebuje:

byla provedena na obláčky;

měl podšívkovou síťovinu a vysoce kvalitní základnu;

sestával z vnitřní sukně, která chránila před pronikáním vlhkosti za deštivého nebo sněhového počasí nebo silného pronikavého větru.

Obleky pro zimní sporty a turistiku vytvořené speciálně pro aktivní odpočinek a, které lze zakoupit v internetovém obchodě Stayer. Zde si můžete vybrat, co potřebujete: kombinézy, které chrání před větrem a sněhem, péřové bundy a sady vybavení.

Společnost Stayer vyniká kvalitou svých výrobků a dostupná cena mezi značkami jako:

"Vlákno";

"Tony námořník";

"Sport Alen";

"Salomon" a podobně.

Pokud se vy a vaše společnost rozhodnete vyrazit na pěší výlet v chladném období, měli byste vědět, co je pro túru potřeba zimní čas. Postarat se o:

teplá čepice;

zateplené tenisky;

rukavice;

teplé spodní prádlo;

péřová bunda s kapucí;

vycpané kalhoty;

kukla;

ponožky vyrobené z přírodní vlny.

Všechny výše uvedené typy předmětů se nejlépe vybírají na fleecové bázi. Takový materiál je nepostradatelným nálezem pro jednoduchého turistu. Příkladem může být situace, kdy si za určitých okolností namočíte oblečení. Fleece rychle schne.

Co si můžete vzít s sebou na túru? Zde je seznam požadovaných položek. Vždy jej můžete přidat a opravit:

stan, batoh;

spací pytel;

mapa (kompas);

nádobí: hrnec, špízy, hrnek, hluboký talíř, jednorázové nádobí, příbory, nůž;
lékárnička (standardní sada léků, skládající se z tablet, dezinfekčních prostředků, prostředků osobní hygieny);

zápalky a zapalovače;

jídlo, voda;

telefon nebo jiné předměty, pomocí kterých můžete kontaktovat vnější svět.

Co dalšího budete potřebovat každý den túry?

Opuštění známých podmínek Každodenní život, nezapomínejte na své zdraví a čistotu těla. Vezmi s sebou:

zubní kartáček a zubní pasta;

tekuté mýdlo a šampon;

toaletní papír, vlhčené ubrousky;

malý počet vatových tamponů;

Hřeben;

ručník;

prací prášek;

prostředek na mytí nádobí a houba.

Dívky by se také měly starat o vatové tampony, sponky do vlasů, kosmetiku a muži by neměli zapomínat na doplňky na holení. Pamatujte, že všechny výše uvedené předměty osobní hygieny by měly patřit pouze vám.

Neberte si příliš mnoho, protože stále budete muset nosit skupinové vybavení. Jeho přibližná hmotnost je 6-8 kg.

Léky pro turisty

Musíte se sami rozhodnout, jaké léky byste si měli vzít na túru. Koneckonců, každý má své vlastní nemoci a způsoby jejich léčby. Do svého osobního seznamu léků, které byste měli mít na cestách, můžete přidat:

antispasmodikum;

peroxid, jód, brilantní zelená;

elastický a jednoduchý sterilní obvaz;

náplast;

Aktivní uhlí;

širokospektrální antibiotikum;

antiseptický;

antivirové a protiinfekční léky;

nosní kapky;

lék proti bolesti.

Připravit se na túru není nikdy snadné. Každý člen turistická exkurze zmatený problémem vzít si vše s sebou a nic nenechat doma. Chcete-li to provést, doporučujeme předem vytvořit seznam.

Turista by nikdy neměl zapomínat, že na silnici může nastat jakákoli nepředvídaná situace. Když se tedy vydáte na výlet, musíte na to někoho blízkého upozornit. Nezapomeňte uvést datum svého návratu, protože pozdní příjezd může signalizovat naléhavou potřebu pomoci pro skupinu lidí.

Dobře připravený plán je klíčem k úspěšnému výletu. Nabídli jsme vám obecná doporučení pro každý jednotlivý případ. Dodržujte však dvě základní pravidla:

vzít vše, bez čeho se skupina neobejde;

škrtněte vše, co není nutné.

Přejeme vám vzrušující a bezpečné výlety!

Omlouvám se za slovní hříčku, je to hned za rohem :) A opět stojíme před stejnou otázkou: co si vzít s sebou do lyžařského střediska? Zde je ukázkový seznam, podle kterého se my sami chystáme do hor.

Tkanina . Perfektní možnost oblečení na jízdu: termoprádlo, fleece (v případě chladného počasí raději dva), membránová bunda a kalhoty. Nejsem příznivcem overalů, ale i tato varianta má právo na život. Vše výše uvedené lze v případě jeho nepřítomnosti nahradit jakýmkoli jiným sportovním oblečením, i když je samozřejmě vhodnější lyžařské oblečení. S velkou radostí používám fleecovou vestu bez rukávů s windstopperem. V chladném počasí je jízda v setu termoprádlo - fleecová vesta bez rukávů mnohem pohodlnější než nosit dva fleece, nepřipadáte si jako nemotorný medvídek :). Pamatujeme si, že větruodolné oblečení je důležitější než voděodolnost! Vysoké ponožky, téměř ke kolenům, jsou velmi žádoucí pod lyžařské boty, stojí od 800 rublů, ale stojí za to :). Stačí jednou zkusit „cítit rozdíl“. Nezbytně nutné: teplé, větruodolné (ne pletené) rukavice (dobré lyžařské rukavice - od 1500 do 2000 rublů). 50 % tepelných ztrát pochází z hlavy, takže čepice do chladného počasí a pásek do teplého počasí je nutnost, i když obyčejný život nenosíš klobouk.

Oblečení do letadla/vlaku, hotelu, výletů – dle vašeho uvážení. Obvykle stačí džíny a pár triček. Nezapomeňte na výměnu spodního prádla, ponožek a pantoflí. Pokud plánujete návštěvu bazénu nebo sauny, noste plavky/plavky.

Zařízení . Lyžařské vybavení Můžete si ho také půjčit v resortu, ale i tak doporučujeme jezdit „po svém“. Takže si musíte vzít lyže, hůlky (v kufříku) a lyžařské boty. Pokud letíte letadlem - Nezbytně Ověřte si u své letecké společnosti pravidla pro lyžařská zavazadla. Velké letecké společnosti přepravují lyže a boty během sezóny zpravidla zdarma, aniž by jejich hmotnost započítávaly do povoleného zavazadla. K tomu je potřeba správně zabalit vybavení: lyže (nutně po jednom páru) do pouzdra, boty do samostatného batohu. Letecké společnosti nemají rády kryty na dva páry lyží, proto si při cestování letadlem řiďte pravidlo: 1 pár lyží = jeden kryt.

Ušetřete místo! Boty by neměly létat prázdné – plníme je ponožkami, kosmetikou v sáčcích (zabráníme tak jejich rozdrcení) nebo jakýmikoli jinými věcmi. Některé věci můžete dát i do lyžařských návleků nebo batohu na boty - rukavice, ponožky, fleece atd. Hmotnost zařízení to příliš neovlivní, ale uvolní část objemu vaší hlavní „brašny“. Kromě toho je velmi vhodné pověsit visačky s vaší vizitkou na všechny vaše četné tašky - výrazně to zjednoduší jejich hledání v případě ztráty.

Děti do 12 let jsou povinny vzít si přilbu, dospělí ji musí mít. Kukla nebo kukla je mnohem pohodlnější než klobouk nošený pod helmou.

Lyžařské brýle (maska) nejsou povinné, ale doporučené. Naše dva články vám pomohou a. Filtr se zkrátka vybírá v závislosti na osvětlení, takže ideálně potřebujete mít alespoň dvě masky (nebo masku s výměnnými filtry): pro slunečné a zatažené počasí. Nekupujte levné masky; vaše oči se v nich velmi unaví, takže je téměř nemožné je nosit. Mimochodem, masku lze nahradit dobrými slunečními brýlemi.

Výborná věc je malý batoh, 30 litrů Na horu se hodí nosit boty, termosku, čokoládu, chlebíčky a další potřebné věci.

Kosmetika. Čím vyšší hory, tím potřebnější opalovací krém. Čím vyšší ochranný faktor, tím lépe. Zvlášť pokud jste si místo dovolené vzali nemocenskou na výlet na hory :). Opálení „jako lyžařská maska“ je nám k ničemu. Velmi žádoucí je hygienická rtěnka a speciální kryoprotektorový krém (ochrana před chladem). Na lyžařská střediskaČasto prodávají specializované krémy 2v1 - UVSki nebo Sun+Anti-cold protection, super věci. Celý článek - .

Hygiena. Zubní kartáček + pasta, šampon, sprchový gel, žínka, ručník, hřeben, pro muže - doplňky na holení. Pokud letíte letadlem, všechny tekutiny by neměly mít v balení více než 100 ml a všechny by měly být zabaleny v průhledné kosmetické taštičce se zipem. Toto je běžný požadavek většiny leteckých společností, zda se jím budete řídit nebo ne, je na vás, my se řídíme :)

Osobní lékárnička . Léky na nachlazení, bolesti hlavy, kapky proti kašli, náplasti, masti proti bolesti při potížích se svaly a klouby, troxevasin, léky na „oblíbené“ neduhy. Připravte se, že antibiotika se v Evropě prodávají pouze na lékařský předpis. V zahraničí prodávají vynikající léky, my si je tam občas kupujeme na „domácí použití“, ale ceny jsou na naše poměry nelidské.

Technika. Fotoaparát, videokamera, přehrávač, radiostanice, mobilní telefon, tablet nebo notebook s výběrem filmů, nabíječky pro vše výše uvedené.

Na co se nedá zapomenout . Vstupenky, peníze, doklady. Nezapomeňte dokumenty svých dětí a vždy originály, nikoli kopie!

Užitečné drobnosti . Některé další informace o malých, ale velmi užitečných věcech jsou v článku.

Doufám, že vám tento seznam pomůže lyžařský zájezd jen potřebné věci a ty nepotřebné nechte doma :) Své tipy přidávejte do komentářů!

UPD. Pokud letíte letadlem, určitě si přečtěte náš článek, abyste nepřišli o peníze.

Správný výběr věcí na túru rozhoduje o tom, jak povedená a dokonce pohodlná bude. Výběr potřebných věcí velmi závisí na sezónnosti zájezdu, jeho délce, trase, nadmořské výšce a vašich osobních potřebách.

Představujeme nejvíce úplný seznam věci určené pro túry různé úrovně obtížnosti.

Pomocí tohoto kontrolního seznamu můžete snadno vybrat potřebné vybavení.

Balící seznam na jednodenní výlet

Na víkendový výlet budeme potřebovat:

batoh o objemu 25-40 litrů;
„sedák“ nebo tenký kobereček;
oblečení a obuv podle počasí;
baterka a kompas;
repelenty (v létě);
sada nádobí a jídla na piknik;
termoska s čajem nebo kávou;
PRVNÍ POMOC;
opalovací krém;
peníze;
toaletní papír.

Rozšířený seznam věcí pro vícedenní kempování se stanem

Základy

Do výchozího bodu túry se zpravidla musíte dostat vlakem nebo letadlem, takže potřebujete cestovní pas a cestovní rezervační doklady. Také noc před túrou a po ní před odletem domů trávíme zpravidla v hotelu.

cestovní pas;
informace o rezervaci (letenky, jízdenky na vlak, transfery, hotel s pokyny);
papírové nebo GPS mapy;
peníze/bankovní karta;
stan;
batoh 60-90 litrů;
spací pytel;
pěnová karimatka (karemat) nebo nafukovací karimatka;
pojištění (pokud cestujete do zahraničí).

Dobrá základní sada na týdenní letní kempování.

Tkanina. Kolik a co vzít

Při výběru oblečení volte moderní syntetické materiály, které rychle uschnou, pokud se zpotíte nebo po vyprání. Ideální variantou je termoprádlo. Na spaní je lepší vzít si jednu sadu bavlněného spodního prádla.

Při výběru počtu sad věcí se řiďte podmínkami pro pěší turistiku. Pro přítomnost vody na trase, předpokládané teploty vzduchu, předpokládané počasí.

Na ochranu před sluncem je vhodné vzít si trička a košile s dlouhým rukávem.

V chladném období a při lezení do výšek musíte mít teplou bundu, např. Doudoune. Ve sportovních obchodech najdete velmi lehké varianty, doplněné kompresní taškou.

Na 7-10 denní trek si musíte vzít minimum: 3 trička, 2 fleecové svetry, čepici, 2 kalhoty, pláštěnky, nepromokavou větrovku s kapucí, 3-4 páry ponožek.

Tričko na jednodenní výlety;
Vyměnitelné tričko na tábor (nejlépe bavlněné);
košile;
fleece nebo svetr;
klobouk proti slunci se širokou krempou;
bandana;
teplá fleecová/vlněná čepice na zimní turistiku nebo do vysokých nadmořských výšek;
rychleschnoucí kalhoty pro denní pochody;
Výměnné kalhoty na tábor;
elastické vnitřní kalhoty/punčochy;
pláštěnka kalhoty;
nepromokavá větrovková bunda s kapucí;
teplá bunda;
šortky nebo letní kalhoty;
kamaše na ochranu spodní části kalhot před ranní rosou, mokrou trávou po dešti nebo sněhu;
ponožky (několik párů);
plavky/plavky;
nákrčník na ochranu před spálením sluncem;
spodní prádlo, izolované během chladného období;
Moskytiéra;
rukavice.

Obuv. Kolik a jakou vzít

Na denní treky jsou ideální trekové boty, nejlépe vysoké, chránící kotník a s tvrdou špičkou. Pokud trasa zahrnuje překročení četných brodů, pak je vhodné mít druhý pár bot, například lehké tenisky. Pro jednotlivé přechody řek nebo potoků s kamenitým dnem se skvěle hodí jednoduché plastové boty, které zakryjí prsty u nohou. Bude sloužit i v kempu jako náhradní.

Trekingové boty;
tenisky;
lehké plastové boty.

Abyste si nohy neodřeli, neměli byste si brát nové boty nebo boty, které jste dlouho nepoužívali.

Věci do kuchyně

Na cestu si můžete vzít plastový hrnek, misku a lžičku. Jsou vyrobeny z moderních materiálů, jsou velmi odolné.

hořák + plynové kartuše;
KLMN - hrnek, lžíce, miska, nůž;
rychlovarná konvice s poklicí, s kapacitou až 1 litr na osobu (1 rychlovarná konvice na hlavní jídlo a 1 na čaj se odebírá na skupinu);
naběračka;
tenké prkénko;
skládací plastový kbelík;
zapalovač, pazourek nebo zápalky;
suchý alkohol - velmi užitečný v deštivém počasí pro rychlé založení ohně;
10 metrů lana pro zavěšení jídla na strom v noci (nutné tam, kde je hodně divokých zvířat);
turistická sekera nebo velký zavírací nůž místo sekery;
pilový řetěz (někteří lidé preferují);
rukavice pro kuchaře;
vodní filtr nebo speciální tablety (v suchých nebo nehygienických cestách).

Voda a jídlo

Voda na trase. Pro každodenní osobní použití musíte mít nějakou nádobu na vodu, od 0,5 do 1,5 litru, v závislosti na vyprahlosti trasy. Nejlepší a cenově nejdostupnější variantou je plastová láhev na vodu z obchodu.

samostatná plastová láhev na vodu o objemu 1,5 litru;
jídlo na túru ().

Předměty osobní hygieny

mýdlo s miskou na mýdlo nebo tubou tekutého mýdla;
zubní kartáček a malá tubička zubní pasty;
toaletní papír;
vlhčené ubrousky jsou nepostradatelné, pokud se nemůžete osprchovat;
Antibakteriální dezinfekční krém na ruce;
kapesník;
malé nůžky;
malé zrcátko pro ty, kteří nosí kontaktní čočky;
špunty do uší od hlučných sousedů ve stanu;
hygienická rtěnka proti popraskaným rtům;
ručník;
deodorant;
Břitva.

Elektronika

Co může být užitečné z elektroniky a gadgetů:

svítilna na hlavu;
mobilní telefon nebo smartphone;
mobilní router s externí anténou pro distribuci wifi v kempu;
satelitní telefon (pro pěší turistiku v odlehlých oblastech);
Fotoaparát;
stativ/stativ;
přehrávač a sluchátka;
hodinky;
kompas;
GPS navigátor;
baterie pro nabíjení přístrojů (powerbanka);
sady náhradních baterií;
nabíječky pro všechna zařízení;
fleška;
solární panel;
elektronická kniha;
vysílačka

PRVNÍ POMOC

Jaké náležitosti by měla obsahovat jednotlivá lékárnička?
Turistická lékárnička by měla být hermeticky uzavřená a obsahovat sadu léků nezbytných pro túru. Především jsou to dezinfekční prostředky a obvazy, antihistaminika, dále proti otravám a střevním infekcím.
(doporučeno...)

Různé kempingové předměty

polštář sedák;
jehly, nitě a náhradní knoflíky v několika velikostech;
zápisník a pero;
sluneční brýle (nejlépe na horské túry nebo když je hodně sněhu);
prádelní šňůra na sušení prádla + 3-4 kolíčky na prádlo;
Repelenty proti hmyzu;
kontaktní čočky;
nafukovací polštář;
plastové sáčky různé velikosti pro balení oděvů a spacích pytlů, jakož i pro různé domácí potřeby;
malý uzavřený sáček na dokumenty a smartphone;
fotokopie dokumentů;
bankovní gumičky - velmi vhodné pro otevřené tašky čehokoli;
kondomy – někdy se používají jako vzduchotěsná nádoba na dokumenty;
vodotěsné pouzdro na karty;
prostěradlo uvnitř spacího pytle.

Bezpečnostní prvky

V místech, kde je možné setkání s divokými zvířaty, jako jsou medvědi, je vhodné mít speciální prostředky.

plechovka pepřového spreje;
světlice;
píšťalka nebo fotbalový bzučák;
telefonní čísla Ministerstva pro mimořádné situace a další služby.

Při zimní turistice po jezerech je potřeba mít na krku zavěšený přídavný nůž na šňůrce. Po pádu do pelyňku vám pomůže dostat se na povrch ledu.

Seznam doplňkových věcí pro výlet lodí

Malý rozdíl mezi vodním výletem a pěším výletem je ten, že potřebujete více voděodolného vybavení. Jeho hmotnost lze zvýšit, protože zařízení musíte pouze přetáhnout na výchozí bod a zpět. Je vhodné mít batoh bez pevného rámu. Na kajaku je uložen srolovaný, co nejkompaktnější.

sada rychleschnoucího oblečení pro každodenní rafting;
nepromokavý batoh, který lze použít jako vzduchotěsný vak;
hermetické sáčky nebo suché sáčky;
opravná sada pro kajak nebo raft;
helma;
záchranná vesta;
elastický pásek na sluneční brýle nebo brýle, aby se zabránilo jejich pádu do vody;
Ujistěte se, že nosíte pohodlný klobouk proti slunci;
kus polyetylenové fólie 1x1,5 metru na ochranu nohou před postříkáním v období podzim-jaro;
grilovací rošt na pečení ryb.

Co si vzít na túru s dítětem

batoh pro nošení dítěte (pokud je velmi malé);
produkty na čištění vody (filtry nebo tablety);
vlněné ponožky;
plenky v poměru 4-5 ks. Na jeden den;
nočník (pokud se bez něj dítě neobejde);
oblíbené osobní hračky;
hračky pro aktivní hry v kempu.

Volitelná výbava

alpenstock;
Trekingové hole;
"kočky";
lyže.

Mějte na paměti, že anatomicky se batohy dělí na pánské a dámské.
Na 7denní túru stačí batoh o objemu 60 litrů na 14 dní budete potřebovat batoh o objemu 80-90 litrů.

Zkontrolujte, zda je součástí balení obal na ochranu batohu před deštěm. Dále doporučujeme zakoupit vnitřní hermetický vak, který pomůže udržet vaše oblečení a spací pytel v suchu. hustý déšť nebo když spadne do řeky. Plusem bude přítomnost vnějších upevňovacích prvků pro koberec, stan, oblečení, trekové hole.

Spací pytle, stejně jako oblečení, mají svou velikost. Věnujte tomu pozornost. Čím širší je spacák, tím pohodlněji se v něm spí. K hodnotě „Comfort“ (nikoli „Comfort Limit“) uvedené ve specifikacích můžete přidat 10-15 stupňů pro ženy a 5 stupňů pro muže.

Výše uvedený výčet výbavy váš batoh příliš nezatíží a pokryje 99 % vašich cestovních potřeb.

Jaké další věci si berete na cesty?

Nezbytnosti pro túru s cenově výhodnou sadou vybavení od Decathlonu.