ከግሪክ ጋር ጊዜያዊ ልዩነት. የግሪክ የጊዜ ሰቅ እና ከሩሲያ ፌዴሬሽን ጋር ያለውን የጊዜ ልዩነት ለማስላት ችግሮች

ወደ ፀሐያማ ሄላስ ለመጓዝ ሲዘጋጁ የግሪክን የሰዓት ሰቅ እና ከትውልድ ከተማዎ ጋር ያለውን የጊዜ ልዩነት ማረጋገጥዎን አይርሱ-ይህ ጠቃሚ መረጃግሪክ ስትደርሱ ከሚያናድዱ አለመግባባቶች ይጠብቅሃል፣ ለምሳሌ በመጀመሪያው ምሽት በሆቴሉ እራት ዘግይቶ መኖር።

ከ 1916 ጀምሮ ግሪክ የምስራቅ አውሮፓን ጊዜ (EET) በቀን ብርሃን ቁጠባ እና በይፋ ተጠቅማለች። የክረምት ጊዜ. በግሪክ ያለው ጊዜ ከUniversal Time (UTC) በክረምት በ2 ሰአታት (UTC+2) እና በበጋ በሦስት ሰአታት (UTC+3) ይለያል።

በግሪክ ውስጥ የጊዜ ለውጥ

የተደራጀ የቀን ብርሃን ቆጣቢ ጊዜ በግሪክ ከ1975 ጀምሮ ተተግብሯል እና በመጋቢት የመጨረሻ እሁድ ላይ ነው። አንድ ሰዓት እንቅልፍ ማጣት በረጅም የፀደይ ምሽት ይሸለማል, እና ለእውነተኛ ግሪክ ምሽት ሁል ጊዜ በደስታ የተሞላ ነው.

በጥቅምት የመጨረሻ እሁድ በግሪክ ወደ ክረምት ጊዜ መቀየር ለግሪክ ህዝብ ተጨማሪ ሰዓት እንቅልፍ ይሰጣል። ሩሲያ የካቲት 8 ቀን 2011 የወቅቱን የሰዓት ለውጥ ካቆመች በኋላ ከግሪክ ጋር ያለው የክረምት ጊዜ ልዩነት ጨምሯል። ስለዚህ ፣ ቀደም ሲል በግሪክ እና በሞስኮ መካከል ያለው የጊዜ ልዩነት 1 ሰዓት ከሆነ ፣ አሁን በቀዝቃዛው ወቅት እስከ 2 ሰዓታት ያህል ተለያይተናል - በእርግጥ ፣ ብዙም ምቹ አይደለም።

ግን በአቴንስ እና በኪዬቭ መካከል ምንም ልዩነት የለም - በክረምትም ሆነ በበጋ።

በነገራችን ላይ በግሪክ ውስጥ በጊዜ ዞኖች ውስጥ ምንም ክፍፍል የለም. ስለዚህ, በቀርጤስ, አቴንስ, ተሰሎንቄ, ሮድስ እና ኮርፉ ያለው ጊዜ ተመሳሳይ ነው. የቆጵሮስ ወንድማማችነት ግዛት (UTC+2) የሰዓት ሰቅ እና ሰአት ከግሪክ የተለየ አይደለም።

የጊዜ ልዩነት;

ከዚህ በታች በግሪክ እና በሩሲያ እና በአውሮፓ ውስጥ ባሉ አንዳንድ ከተሞች መካከል ካለው የጊዜ ልዩነት ትንሽ ጠቃሚ ማጠቃለያ እናቀርባለን ። ሠንጠረዡ የተጠቆሙት ከተሞች ከግሪክ ምን ያህል ሰዓታት እንደሚለያዩ ያሳያል።

• ሞስኮ: በክረምት +2 ሰዓታት, በበጋ +1 ሰዓት
• Ekaterinburg: +4 - በክረምት, +3 - በበጋ
• ኖቮሲቢሪስክ: +5 - በክረምት, +4 - በበጋ
• ክራስኖያርስክ: +6 - በክረምት, +5 - በበጋ
• ኢርኩትስክ: +7 - በክረምት, +6 - በበጋ
• ቭላዲቮስቶክ: +9 - በክረምት, +8 - በበጋ
• ኪየቭ፡ የለም
• በርሊን, ሮም እና ፓሪስ: - ዓመቱን በሙሉ 1 ሰዓት
• ለንደን: - ዓመቱን በሙሉ 2 ሰዓታት

በግሪክ ውስጥ ሌላ ጠቃሚ የሰዓት ሰቅ እና የሰዓት መረጃ

• የበረራ መርሃ ግብሮች ሁልጊዜ እንደሚያመለክቱ ያስታውሱ የአካባቢ ሰዓት!
• ግሪክ ውስጥ ካለው መደበኛ ስልክ ሩሲያውያን ለሚያውቁት አጭር ጥሪ *100* ጥሪ ምላሽ የምትሰጥህ ትክክለኛ ጊዜን በሚያበስር ሴት ድምፅ ሳይሆን ተረኛ ባለው የፖሊስ ጣቢያ ድምፅ ነው።
• ከባለቤቶቹ ልዩ ግብዣ ሳያገኙ ወደ ቤትዎ ስልክ መደወል ወይም ከቀኑ 15፡00 እስከ 18፡00 አካባቢ ለመጎብኘት መምጣት የተለመደ አይደለም፡ siesta time።
• የጊዜ ተጽእኖ በተፈጥሮ እና በሃውልቶች ላይ አይተገበርም.

ለጊዜው ይሄው ነው። ምልካም እድል!

ግሪክ ከረጅም ጊዜ በፊት በመካከላቸው በጣም ተወዳጅ ሆናለች። የሩሲያ ቱሪስቶች, እንከን የለሽ የአገልግሎት ደረጃ ያለው ሀገር እና እንደ ቦታ የባህር ዳርቻ በዓል. ብዙውን ጊዜ የአውሮፓ ሥልጣኔያችን መነሻ ተብሎ ይጠራል. ብዙ ታሪካዊ እና ባህላዊ መስህቦች እዚህ ተጠብቀዋል። በተጨማሪም ይህች አገር ከዚህ በፊት ታይቶ በማይታወቅ ሁኔታ የተሳካ ግብይት እንዲኖር ያስችላል። ሰዎች እዚህ የሚመጡት የሱፍ ኮት ጉብኝቶች በሚባሉት ነው። በዚህ ደቡባዊ አውሮፓ ሀገር ሁሉም ሰው ደመና ለሌለው የእረፍት ጊዜ ጥግ መምረጥ ይችላል። ሀብታም መንገደኞች የቀርጤስ፣ ማይኮኖስ፣ ሮድስ እና ኮርፉ ደሴቶችን ይመርጣሉ። ወጣቶች እና ባለትዳሮች ወደ ዋናው ግሪክ የበለጠ ይሳባሉ። አገሪቱ የምትገኝበትን የሰዓት ሰቅ ማወቅ አለብህ። ለነገሩ፣ በአውቶቡስ ወይም በአከባቢ ሰዓት ለሚነሳ ጀልባ በማረፍድ ችግር ውስጥ መግባት ትችላለህ።

ስለዚህ አቴንስ ስንደርስ በሰዓት መደወያ ላይ እጃችንን እንዴት ማንቀሳቀስ አለብን? በግሪክ ውስጥ የሰዓት ሰቅ ምንድነው? አገሪቷ በደቡብ ላይ ትገኛለች ፣ ወደ ሁለት ሺህ የሚጠጉ ደሴቶችንም ይሸፍናል ፣ እንደ ተበታተነ የአንገት ሐብል ፣ በአራት ባሕሮች ላይ ተዘርግተዋል። አዎን ፣ ወደ ግሪክ የሚመጣ መንገደኛ በኤጂያን ፣ አዮኒያ ፣ ሜዲትራኒያን እና ቀርጤስ ባህር ውስጥ ተለዋጭ የመዋኘት አስደናቂ እድል አለው ፣ እና እንዲሁም ያ ብቻ ነው - ከአንድ ሀገር ድንበሮች ሳይወጡ።

ነገር ግን ከቦታ ወደ ቦታ ሲዘዋወሩ ጊዜውን መቀየር አያስፈልግዎትም, ምክንያቱም ግሪክ ከግዙፉ ሩሲያ በተለየ መልኩ አንድ የሰዓት ዞን ብቻ ነው ያለው. UTC+02:00 ይባላል። ይህ ማለት በዚህ አገር ውስጥ በክረምት ወቅት የፕላኔታችን ዓለም አቀፍ ሰዓት መደወል ከሁለት ሰዓታት በላይ ነው. በለንደን አቅራቢያ የሚገኘው በየትኛው ላይ ይሰላል. ከጥቅምት መጨረሻ ጀምሮ እስከ መጋቢት መጨረሻ እሁድ ድረስ፣ ዩናይትድ ኪንግደም በዚህ ሁለንተናዊ ሰዓት ትኖራለች። የሰዓት ዞኑ UTC 0 ነው።

በበጋ ወቅትስ? በማርች መገባደጃ ላይ፣ እንዲሁም ከሱ በስተ ምዕራብ ያሉት፣ ጂኤምቲ ወደተባለው ጊዜ ይቀይሩ። በአውሮፓ ህብረት ህግ መሰረት ሁሉም አባላቱ የመደወያዎቻቸውን እጆች ለአንድ ሰአት ወደፊት ያንቀሳቅሳሉ. ስለዚህ, በበጋ, የግሪክ የሰዓት ሰቅ EET ይባላል. ይህ ምህጻረ ቃል የምስራቅ አውሮፓ ጊዜን ያመለክታል። ከግሪክ በተጨማሪ በርከት ያሉ የአውሮፓ አገሮች ይኖራሉ፡ ፊንላንድ፣ ኢስቶኒያ፣ ላቲቪያ፣ ሊቱዌኒያ፣ ዩክሬን፣ ሞልዶቫ፣ ሮማኒያ፣ ቡልጋሪያ፣ ቆጵሮስ እና ቱርክ።

ነገር ግን የሰዓት ሰቆች በአንድ አህጉር ላይ ብቻ ሳይሆን ይዘልቃሉ። ከደቡብ እስከ ደቡብ የተዘረጋ ግዙፍ ዞኖችን ይሸፍናሉ. ስለዚህ በክረምት ወቅት የግሪክ የሰዓት ሰቅ ዮርዳኖስ ፣ እስራኤል ፣ ሊባኖስ ፣ ፍልስጤም ፣ ሶሪያ በእስያ እና በአፍሪካ - ብሩንዲ ፣ ቦትስዋና ፣ ዛምቢያ ፣ ዚምባብዌ ፣ ዲሞክራቲክ ኮንጎ ፣ ሌሶቶ ፣ ሊቢያ ፣ ማላዊ ፣ ሞዛምቢክ ፣ ሩዋንዳ ፣ ስዋዚላንድ እና ደቡብ ያጠቃልላል ። አፍሪካ. ግን እነዚህ ደቡብ አገሮችወደ የቀን ብርሃን ቆጣቢ ጊዜ አይቀይሩ. ዓመቱን ሙሉ በUTC+02:00 የሰዓት ሰቅ ውስጥ ይኖራሉ።

ስለዚህ, እናጠቃልለው. ከኪየቭ ወደ አቴንስ በሚበሩበት ጊዜ የእጅ ሰዓትዎን የእጅ ሰዓት መቀየር አያስፈልግዎትም። በክረምት እና በበጋ, በእነዚህ ሁለት አገሮች ውስጥ ያለው ጊዜ ተመሳሳይ ነው. ከሩሲያ ጋር የበለጠ አስቸጋሪ ነው. Kremlin, በአንድ ግልጽ ምክንያት, እውነተኛውን የክረምት ጊዜ ትቶ ለመላው አገሪቱ ቋሚ የበጋ ጊዜ አስተዋወቀ. እና የግሪክ የሰዓት ሰቅ - EET (ወይም GMT +2 ተብሎም ይጠራል) - በአውሮፓ ህብረት ህጎች መሠረት ፣ እየተቀየረ ነው። ስለዚህ በሞስኮ እና በአቴንስ መካከል ያለውን የሰዓት ልዩነት ማስላት በዓመቱ ወቅት ይወሰናል. በበጋ ወቅት አንድ ሰዓት ይቀንሳል, እና በክረምት - ሁለት.

• የት እንደሚቆዩ:በቱሪዝም ረገድ በጣም የበለጸጉ, እንዲሁም በጣም ማዕከላዊ እና በርካታ ደሴቶች ላይ የኤጂያን ባህር- የተባረከ Cyclades ፣ የተለያዩ ሆቴሎች ማንኛውንም ጣዕም ያረካሉ። በሳሮኒክ ባሕረ ሰላጤ ደሴቶች ላይ ቱሪስቶች አስደናቂ የመዝናኛ ኢንዱስትሪን ያገኛሉ, በአዮኒያ ደሴቶች እና በዶዴካኔዝ ደሴቶች ላይ, ተፈጥሮ እና የባህር ዳርቻ በዓላት መዝናኛዎች በትክክለኛው ሚዛን ላይ ናቸው. የምስራቃዊው ስፖራዴስ በጣም ቆንጆ እና የተገለሉ ናቸው ፣ ሰሜናዊው ስፖራዴስ እና የሰሜን ኤጅያን ደሴቶች በጣም የተገለሉ ናቸው - ሰዎች ወደዚህ የሚመጡት በዋናነት በሽርሽር ነው። በግሪክ ውስጥ ያለው ነገር ሁሉ በታዋቂው ቀርጤስ ውስጥ ሊገኝ ይችላል.
• ምን እንደሚታይ፡የግሪክ ደሴቶች የተፈጥሮ እና ታሪካዊ መስህቦች ስብስብ ናቸው። ከተጣደፉ ምቹ የባህር ዳርቻዎች መካከል የባህር ዳርቻየሚያማምሩ የዓሣ ማጥመጃ መንደሮች ተደብቀዋል፣የዘመናት ዕድሜ ያስቆጠሩ የወይራ ዛፎች የጥንት ሥልጣኔዎችን ፍርስራሽ ይደብቃሉ፣በረዶ-ነጭ የቤቶች ግንብ በፀሐይ ያበራሉ፣እና የታሸገ ጣሪያዎች ምሽት ላይ በደማቅ ቀይ ቀለም ይሳሉ። እንዲሁም ጋር የግሪክ ደሴቶችበቀላሉ ወደ ዋናው መሬት መድረስ ይችላሉ - ለምሳሌ የአቴንስ ፣ ስፓርታ ወይም ሜቶራ ታላቅነት በገዛ ዐይንዎ ለማየት።
• እርስዎም ሊፈልጉት ይችላሉ

የቀርጤስ ደሴት፣ ቀደምት ታሪክ ያለው እና ብዙ ታዋቂ የቱሪስት ስጦታ ያላት ሲሆን ባለፈው አመት ለእኔ እና ለባለቤቴ የበዓል መዳረሻ ሆነች። በዚህ ገጽ ላይ እራስዎን ካገኙ በቀርጤስ እና በሞስኮ መካከል ያለውን የጊዜ ልዩነት ይፈልጋሉ ብዬ እገምታለሁ? ደህና ፣ እንሂድ ልንገርህ። ;)

በመጀመሪያ ደረጃ በቀርጤስ (እንደ ግሪክ በአጠቃላይ) ከሩሲያ በተለየ መልኩ በበጋ እና በክረምት የተከፋፈለ መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው, ይህም ለቱሪስቶች ግራ መጋባት ይፈጥራል.

በበጋ ወቅት, በቀርጤስ እና በሞስኮ ውስጥ ሁለቱም ጊዜው ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን በክረምት ወቅት በሞስኮ ጊዜ 1 ሰዓት መጨመር ያስፈልግዎታል. ያም ማለት በክረምት በቀርጤስ 12:00 ከሆነ, ከዚያም በሞስኮ ውስጥ በተመሳሳይ ጊዜ በተመሳሳይ ቀን 13:00 ነው. :) እስማማለሁ, በክረምቱ ወቅት ይህንን ደሴት ብትጎበኝ እንኳን, በተፈጥሮ ውስጣዊ ባዮሪዝም ላይ ጉልህ ችግሮች መፈጠር የለባቸውም.

እንዲያውም እንዲህ ዓይነቱ የጊዜ ልዩነት በአዋቂዎችም ሆነ በልጆች ላይ ፈጽሞ እንደማይሰማኝ ለመናገር እደፍራለሁ. ይህ ምናልባት የሩስያ ነዋሪዎች በግሪክ ውስጥ ለእረፍት በጣም ከሚወዱት ምክንያቶች አንዱ ነው.

ብዙ አየር መንገዶችን በመጠቀም ከቀርጤስ ወደ ሞስኮ መመለስ ይችላሉ።

• ስካይ ኤክስፕረስ;
• ስማርት ክንፎች;
• ፖቤዳ;
• ኤሮፍሎት;
• ኤጂያን

የበረራው ጊዜ በጣም በመረጡት በረራ ላይ የተመሰረተ ነው (ከ 3.5 ሰዓታት እስከ 22, ነገር ግን በቲኬት ዋጋ ላይ ምንም ልዩ ልዩነት የለም!), ስለዚህ የበለጠ እንዲከፍሉ እመክርዎታለሁ, ነገር ግን ያለማቋረጥ ይብረሩ. እስማማለሁ፣ ይህ በጣም ምቹ ነው፣ በተለይ ከልጆች ጋር እየበረሩ ከሆነ፣ እና በመንገድ ላይ ሻንጣዎችን የማጣት እድሉ በጣም ያነሰ ነው።

የበዓል ቀንዎ የተሳካ እና ... እንኳን በደህና ወደ ቤትዎ በደህና መጡ! ;)

ወደ ~ ​​መሄድ የቱሪስት ጉዞእንደ ግሪክ ላለ የአውሮፓ አገር ሩሲያውያን ብዙዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው አስፈላጊ ነጥቦች. ስለ አየር ሁኔታ, ጉዞዎች እና መዝናኛዎች መረጃ በተጨማሪ ተጓዦች በሩሲያ ክልሎች እና በግሪክ ሪዞርቶች መካከል ምን የጊዜ ልዩነት እንዳለ ማወቅ አለባቸው. አሁን በግሪክ ያለውን ጊዜ ለማየት ቱሪስቶች ከበይነመረቡ ጋር የተገናኘ ኮምፒውተር ወይም ስማርትፎን ብቻ ያስፈልጋቸዋል።

መሰረታዊ መረጃ

መላው የግሪክ ግዛት በተመሳሳይ የሰዓት ሰቅ ውስጥ ይገኛል ፣ ስለሆነም በግሪክ ውስጥ በተለያዩ ክልሎች (በዋና እና በደሴቶች ላይ) የአካባቢ ጊዜ ሁል ጊዜ ተመሳሳይ ይሆናል። ከበርካታ አመታት በፊት, አገራችን ተለዋዋጭ ሰዓቶችን ትታለች, ግሪኮች ግን አሁንም በበልግ እና በጸደይ ወቅት ይለዋወጣሉ. ይህ ሁኔታ ምን ያህል እንደሆነ ሲታወቅ ግምት ውስጥ መግባት አለበት በዚህ ቅጽበትጊዜ በአቴንስ፣ በቀርጤስ፣ በኮርፉ፣ በሮድስ ወይም በሌሎች የባህር ዳርቻ ሪዞርቶች።

በክረምት የግሪክ የሰዓት ሰቅ UTC+2 ነው። በማርች የመጨረሻ እሁድ፣ የግሪክ ሰዓቶች ወደ 60 ደቂቃዎች ይንቀሳቀሳሉ እና አጠቃላይ የአውሮፓ ሀገርለበጋው ወደ UTC+3 የሰዓት ሰቅ ይቀየራል። ቆጵሮስ በተመሳሳይ የሰዓት ዞን ውስጥ ይኖራል. ስለዚህ, አሁን በግሪክ ሪዞርቶች ውስጥ ምን ሰዓት እንደሆነ ለሚያውቁ, በአሁኑ ጊዜ በቆጵሮስ ግዛት ላይ ምን ሰዓት እንደሆነ ለመወሰን አስቸጋሪ አይሆንም.

ከሞስኮ ጋር ያለው ልዩነት

አብዛኛዎቹ ሩሲያውያን ሞስኮ በ UTC + 3 የሰዓት ሰቅ ውስጥ እንደሚኖር ያውቃሉ. ይህ ማለት በክረምት ውስጥ በሞስኮ እና በግሪክ መካከል ያለው የጊዜ ልዩነት አንድ ሰአት ሲሆን የሩሲያ ዋና ከተማ ደግሞ ወደፊት ነው የግሪክ ከተሞችለ 60 ደቂቃዎች (Muscovites 14.00 በሰዓት ላይ ካዩ, ከዚያም ግሪኮች በተመሳሳይ ጊዜ 13.00 ያያሉ). ከኤፕሪል እስከ ኦክቶበር, ግሪክ እና ሞስኮ ምንም የጊዜ ልዩነት የላቸውም (በሩሲያ ዋና ከተማ ውስጥ 12.00 ከሆነ, ከዚያም በአውሮፓ ሀገር ውስጥ ያለው ሰዓት በተመሳሳይ ጊዜ ይታያል).

ከሩሲያ ፌዴሬሽን ክልሎች ጋር ያሉ ልዩነቶች

ከግሪክ ጋር ያለው የጊዜ ልዩነት ለሞስኮ ነዋሪዎች ብቻ ሳይሆን ለሌሎች ሩሲያውያን ሁሉ አስፈላጊ ነው. በሰዓት ሰቆች ብዛት ምክንያት የተለያዩ የሩሲያ ክልሎች የአውሮፓ ሪዞርት ግዛት በተለያዩ ሰዓታት ወደፊት (እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ከኋላ) ይሆናሉ።

• በክረምት በካሊኒንግራድ እና በአቴንስ ምንም የጊዜ ልዩነት የለም, ግን በበጋ ካሊኒንግራድ ክልልከግሪኮች በስተጀርባ 60 ደቂቃዎች ይሆናል;
• በሴንት ፒተርስበርግ በበጋው ወራት ሰዓቶቹ በግሪክ ግዛት ላይ እንደሚታዩት ከኖቬምበር ጀምሮ ሰሜናዊው የሩሲያ ዋና ከተማ ከአውሮፓ ግዛት አንድ ሰዓት በፊት ይሆናል;
• በክረምት ውስጥ በሳማራ ውስጥ የበለጠ ሪዞርት አገርለ 2 ሰዓታት, በበጋ - ለ 60 ደቂቃዎች;
• የየካተሪንበርግ እና ሌሎች በርካታ የኡራል ከተሞች ከግሪክ ሪዞርቶች (ከህዳር እስከ መጋቢት) እና 2 ሰአታት (ከኤፕሪል እስከ ጥቅምት) 3 ሰአት ይቀድማሉ።
• በኦምስክ ከዩሮ ሀገር ክልሎች በበለጠ በክረምት ወራት እና በ 3 ሰዓታት በበጋ, በክራስኖያርስክ - በ 5 ሰዓታት እና በ 4 ሰዓታት, በኢርኩትስክ - በ 6 ሰዓታት እና በ 5 ሰዓታት ውስጥ;
• ያኪቲያ ከአውሮፓ ግዛት በ 7 ሰአታት በክረምት እና በበጋ 6 ሰአታት, ቭላዲቮስቶክ - በ 8 ሰአት ከ 7 ሰአት, ካምቻትካ - በ 10 ሰአት ከ 9 ሰአታት ትቀድማለች.

የት ለማየት?

አሁን በግሪክ ውስጥ ምን ሰዓት እንደሆነ ማወቅ በጣም ቀላል ነው። ይህንን ለማድረግ መጠይቁን ማስገባት ይችላሉ " ትክክለኛ ጊዜበግሪክ ከተሞች አሁን” ወይም የቱሪዝም ርዕሰ ጉዳዮችን ወደ ልዩ ድረ-ገጾች ይሂዱ እና አስፈላጊውን መረጃ በመስመር ላይ ያግኙ። በዘመናዊ ቴክኖሎጂ ዘመን ኮምፒዩተርን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል የሚያውቅ እና የበይነመረብ ግንኙነት ያለው ሰው በአንድ የተወሰነ ሀገር ውስጥ ስንት ሰዓት እንደሆነ ማወቅ ይችላል.

ከግሪክ ሪዞርቶች ጋር ለመላመድ በጣም ቀላሉ መንገድ በሞስኮ ከተማ እና በአጎራባች ከተማ ለሚኖሩ ቱሪስቶች ይሆናል ህዝብ የሚበዛባቸው አካባቢዎችበተመሳሳይ ሰዓት ዞን ውስጥ የሚገኝ. በበጋው ወቅት ምንም ዓይነት ልዩነት አይሰማቸውም, እና በክረምት መካከል ያለው ልዩነት በተግባር የማይታይ ይሆናል. ለኡራል, ለሳይቤሪያ እና ለነዋሪዎች በጣም አስቸጋሪ ይሆናል ሩቅ ምስራቅ. በውጭ አገር መላመድን ለማመቻቸት, ከሩቅ የሩሲያ ክልሎች ቱሪስቶች የሚከተሉትን ምክሮች መጠቀም ይችላሉ.

• ከእረፍትዎ ከ5-7 ቀናት በፊት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ለመቀየር መሞከር እና ከተለመደው ከ 1-2 ሰአታት በፊት ለመተኛት ይሞክሩ;
• በመነሻ ዋዜማ ዘና ለማለት እና ለመተኛት ያስፈልግዎታል, ስለዚህ ከጉዞው ከ 1-2 ቀናት በፊት ሻንጣዎን ማሸግ ጥሩ ነው.
• ከጉዞው በፊት ወይም ቀድሞውኑ በአውሮፕላን ውስጥ የአልኮል መጠጦችን መውሰድ የለብዎትም;
• ከበረራዎ በፊት በሆድዎ ላይ ከመጠን በላይ ወፍራም እና ከባድ ምግብ አይጫኑ, በአየር መንገዱ ላይ ድርቀትን ለመከላከል ንጹህ ውሃ መጠጣት አለብዎት;
• በአውሮፕላኑ ላይ ቱሪስቶች ለመተኛት መሞከር አለባቸው, የእንቅልፍ ክኒኖችን ሲጠቀሙ, ምንም ያህል ጥሩ ቢሆኑም, በጥብቅ አይመከርም.

ማጠቃለል

እ.ኤ.አ. በ 2017 በአቴንስ ፣ ሮድስ ፣ ቀርጤስ ወይም ሌሎች የመዝናኛ ቦታዎች ለመዝናናት ያቀዱ ለቀጣዩ ጉዞ አስቀድመው መዘጋጀት አለባቸው ። ለእረፍት ለመዘጋጀት ከሚያስፈልጉት አስፈላጊ ነጥቦች ውስጥ አንዱ ስለ የጊዜ ልዩነት መማር እና ሰውነትዎን በጊዜ ዞኖች መቀየር ላይ ማስተካከል ነው.